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2024-03-09 农历甲辰年正月廿九

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金刚新闻新知·金刚健康管理

做园艺防膝关节炎

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身份证代替老年证更便捷: 一个转身看出身体异常; 全球眼科十大突破; 2025年九大最具影响力研究; 2025《金刚健康教育》十大健康新闻

筋膜失衡，全身串着疼: 智齿到底该不该拔？; 研究发现：失眠伤了多国居民; 绝经后睡不好，高血压风险增六成; 研究显示：多社交，声音都年轻

医药

家庭医生·常备药箱·名医讲堂

血压有“黄金”温湿度

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外科医生的三重遗憾: 针灸能从根源上平复焦虑; 50岁起重点守护肌肉; 冰与火的淬炼; 帮84岁老人战胜胰腺癌

指甲透露的金刚健康信息: 鱼油调脂，鱼肝油补维D; 男性多，东北重……我国糖肾十年增四倍; “坏胆固醇”推高死亡率; 乳腺肥大的男性在增多

养生

中医养生·中医妙方

冬养心要暖慢稳

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割治鼻丘改善过敏性鼻炎: 鸡蛋内外皆是药; 儿童抽动要“扶土抑木”; 强正气避外邪防甲流; 活血潜阳治疗高血压; 秋天腿不暖，冬天病缠身

长寿

长寿之道·养生保健

皮肤瘙痒“三分治七分养”

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社区互助点亮晚年时光: 老年食品供给没跟上; 留住食欲是晚年大事; 老人居家鞋得有包跟; 老人居家鞋得有“包跟”; 老人便秘，不用药怎么调？

生活

营养·心理·运动·育儿·两性·身边提示·环保

低GI不等于健康

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挡风被暗藏安全隐患: 常给婴儿做三套操; 一个土豆带来多少营养; 丝路香料带来舌尖美味; 当代老人需要“精神赡养”; 40岁后警惕前列腺“发福”

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西医开中成药全面收紧
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年轻人要补堂生育课
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献血屋走向智能化
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私密整形市场该管管了
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玩具像武器埋下隐患
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“你拍我查”净化骗老歪风

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